Вы это знаете? Вы наносите макияж утром, но уже через несколько часов ваша кожа сияет, как будто вы только что нанесли масло?
Жирная кожа может стать настоящей проблемой, но с помощью правильных советов вы сможете контролировать жирный блеск, не пересушивая кожу. В этом руководстве вы узнаете, что действительно помогает, каких продуктов следует избегать и почему чрезмерная чистка только ухудшает ситуацию!
Почему моя кожа так быстро начинает блестеть?
Жирная кожа не появляется из ниоткуда. Это вызвано чрезмерной активностью сальных желез, которые вырабатывают больше жира, чем необходимо вашей коже. Это может быть вызвано различными факторами:
-
Генетика . Некоторые типы кожи просто склонны вырабатывать больше кожного сала.
-
Неправильный уход – Агрессивные средства или слишком частое мытье еще больше стимулируют выработку кожного сала.
-
Гормоны — особенно в период полового созревания, а также во время цикла или в условиях стресса кожа часто вырабатывает больше кожного сала.
-
Диета . Сахар и обработанные продукты могут способствовать воспалению и выработке кожного сала.
💡 Знаете ли вы: Ваша кожа часто вырабатывает больше жира, когда вы ее слишком высушиваете. Это звучит парадоксально, но чрезмерно агрессивное очищение на самом деле может заставить сальные железы работать на полную мощность.
Идеальная процедура ухода за жирной кожей
Чтобы сохранить свежий цвет лица, коже необходим правильный баланс очищения, увлажнения и защиты.
1. Бережная очистка вместо агрессивной пены
Избегайте использования агрессивных чистящих средств, которые сушат кожу. Вместо этого используйте мягкий гель или очищающее средство с салициловой кислотой, которое глубоко проникает в поры.
2. Правильная сыворотка для матовой кожи
Сыворотки с ниацинамидом или цинком помогают регулировать выработку кожного сала. Также идеально подойдут легкие, не содержащие масел увлажняющие средства.
3. Увлажнение – да, даже для жирной кожи!
Распространенный миф: жирной коже не нужно увлажнение. Неверно! Выбирайте легкий гелевый крем или увлажняющий крем с гиалуроновой кислотой, чтобы сохранить баланс кожи.
💡 Совет от профессионалов: избегайте использования в средствах по уходу за кожей спиртов, вызывающих сухость кожи! Они удаляют влагу с кожи и часто приводят к еще большему блеску.
Советы SOS на весь день – сияйте под контролем
Несмотря на идеальный уход, жирность кожи не всегда можно полностью предотвратить. Эти приемы помогут, если ваша кожа сияет в течение дня:
-
Промокательная бумага вместо пудры: она впитывает излишки жира, не пересушивая кожу.
-
Матирующие основы и фиксирующие спреи: продлите матовость вашего макияжа.
-
Минеральная пудра: не забивается в поры и матирует естественным образом.
💡 Совет от профессионалов: вместо этого используйте тональные основы на водной основе! Средства на масляной основе могут закупоривать поры и стимулировать выработку кожного сала.
Что еще вы можете сделать – Влияние диеты и здоровья кишечника
Жирность вашей кожи определяется не только уходом за ней. Ваш рацион питания и здоровье кишечника также играют роль. Когда ваш организм борется с воспалением, он может еще больше усилить выработку кожного сала.
Хотите узнать больше? Здесь вы можете узнать, какую роль здоровье вашего кишечника играет в развитии черных точек: Черные точки и здоровье кишечника — что за этим стоит?
