Почему я не вижу результатов, хотя ухаживаю за кожей регулярно?

Ваш уход за кожей не приносит результата? Это могут быть причины

Вы уделяете своей коже все свое внимание, но почему-то... ничего не происходит? Никакой паники! Причины часто менее серьезны, чем вы думаете, и их можно решить. Давайте рассмотрим наиболее распространённые ошибки.

Вы ожидаете результатов слишком быстро

Терпение — не самая сильная сторона ухода за кожей, не правда ли? Но факт остается фактом: кожа обновляется циклами.

💡 Знаете ли вы? Для полного обновления кожи требуется в среднем 28 дней . Активным ингредиентам, таким как ретинол или витамин С, часто требуется 6–12 недель , чтобы увидеть реальные результаты.

Что вы можете сделать?

Дайте новым продуктам как минимум 4–6 недель .
Не меняйте все время что-то — главное последовательность!
Если вы по-прежнему не видите никаких улучшений, это может быть связано с тем, что вы используете неправильные продукты (см. пункт 2).

Ваши продукты не подходят вашему типу кожи

Не каждой коже нужно одно и то же! У вас сухая кожа, но вы пользуетесь агрессивными очищающими средствами? Или у вас жирная кожа, и вы предпочитаете очень жирные кремы? Баланс может качнуться.

✨ Совет: тип вашей кожи может меняться из-за погоды, гормонов или возраста. То, что было идеальным год назад, сегодня может оказаться неверным.

Что вы можете сделать?

Знаете ли вы на самом деле свой тип кожи? Если нет, начните с анализа кожи.
Меньше значит больше! Сосредоточьтесь на уходе, который подходит именно вашей коже, а не на бессистемном тестировании модных продуктов.
Если вы не уверены, обратитесь за советом!

Вы чрезмерно ухаживаете за своей кожей (да, это возможно!)

Больше не всегда значит лучше! Нанесение пяти разных сывороток или ежедневное использование скраба может нарушить баланс кожи.

🔍 Предупреждающие признаки чрезмерного кондиционирования: покраснение, сухость, внезапные высыпания или повышенная чувствительность кожного барьера.

Что вы можете сделать?

Соблюдайте простоту ежедневной рутины : очищение, уход, защита.
Пилинги и активные процедуры : максимум 2–3 раза в неделю, в зависимости от типа кожи.
Если ваша кожа капризничает: приостановите все действия на несколько дней и начните снова, постепенно.

Вы не пользуетесь солнцезащитным кремом

Я повторяю это снова и снова: солнцезащитный крем — лучшее средство против старения , и он важен для любого типа кожи! Если вы используете AHA, BHA, ретинол и т. д., но не используете SPF, это может нанести вред вашей коже.

💡 Факт о SPF: УФ-излучение является основным фактором старения кожи. Даже в пасмурные дни лучи UVA проникают в кожу и повреждают ее.

Что вы можете сделать?

Используйте SPF 30-50 каждый день (да, даже зимой!).
Найдите солнцезащитный крем, который вам действительно нравится, иначе вы не будете им пользоваться.
Отсутствие SPF = отсутствие видимых результатов от ухода за кожей!

Ваш образ жизни препятствует вашему ежедневному уходу за кожей

Плохая кожа возникает не только из-за неправильного ухода. Недостаток сна, стресс, недостаток воды — все это оказывает огромное влияние на вашу кожу.

✨ Уход за кожей начинается изнутри: уход за кожей — это не только то, что вы наносите, но и то, как вы живете!

Что вы можете сделать?

Сон: не менее 7–8 часов в сутки.
Питание: Меньше сахара, больше антиоксидантов.
Уменьшите стресс: медитация, прогулки, все, что вам помогает.

Главное — терпение, правильный продукт и SPF!

Эффективная процедура ухода за кожей не требует особых знаний, но она требует знаний и терпения. Если вы чувствуете, что ваше лечение не работает, проверьте эти пункты и оптимизируйте его шаг за шагом.

Лучшие продукты с ретинолом для вашей кожи — без раздражения, с максимальным эффектом

26. Feb 2025

Не все ретинолы одинаковы — выбор правильного имеет решающее значение. Максимальный эффект без раздражения? Это именно то, что возможно!

Откройте для себя мои 5 лучших средств с ретинолом , разработанных для разных типов кожи и ее потребностей.

Найдите идеальный для вас ретинол и наконец увидите желаемые результаты!